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前陣子我娘學會了上網

每天都開始上網查找一些她想要的資訊

後來我跟她說如果她想要買東西的話可以上網買

她就問我可不可以買蔬菜水果什麼的,我就跟她說當然可以啊熱賣

於是~~~開始我娘上網買蔬菜水果的不歸路

好比說她自己愛吃的【約克街肉舖】 頂級紐西蘭草飼牛PS沙朗肉片8包(300G/包+-10%)

家裡吃完以後她就會馬上訂

她說【約克街肉舖】 頂級紐西蘭草飼牛PS沙朗肉片8包(300G/包+-10%)好好吃,而且上網買的好處就是有些蔬果因為季節的關係已經買不到了

但是網路上都有耶!!所以她非常之高興地下訂

來看看我娘這次買的【約克街肉舖】 頂級紐西蘭草飼牛PS沙朗肉片8包(300G/包+-10%)



【約克街肉舖】 頂級紐西蘭草飼牛PS沙朗肉片8包(300G/包+-10%)作為一個被 主婦推薦的糧食(?)

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商品訊息描述:



  • 保存方式冷凍-18℃以下
    食用方式各式料理
    內容物成份沙朗牛
    熱量可免標示
    每份營養成份可免標示
    內容量 ( g/ml )300g+-10%/包
    食品添加物名稱無
    產地(國家或台灣縣市)紐西蘭原料台灣加工
    廠商名稱約克街肉舖
    廠商電話號碼07-3650350
    廠商地址高雄市德豐街179號15樓
    保存期限冷凍-18℃以下一年
    製造日期/有效日期冷凍-18℃以下一年
    投保產品責任險字號1300-04AKP0000486
    其他揭露事項食品業者登錄字號 E-154625729-00000-2


商品訊息簡述:
  • ◎紐西蘭草飼牛肉質純淨、天然、無污染,低脂健康綠色品質,專業修油黃金比例,吃起來鮮嫩多汁


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html模版女子沉迷玩手機或患上"數碼癡呆癥" 20歲至30歲健忘群體增多
華聲在線長沙訊 長時間玩手機或是平板,有可能患上“數碼癡呆癥”?近日,32歲的張女士因記憶力下降明顯來到長沙市第一醫院就診,愛玩數碼產品的她被診斷出可能出現瞭“數碼癡呆癥”的癥狀。

張女士介紹,由於長期從事IT工作,工作、生活上的事情均由手機、iPad等數碼產品記錄,記憶力比以前下降瞭不少,不記得電話號碼和人名,尤其是忘記鑰匙等重要物件擺放位置的情況變得頻繁。長沙市第一醫院記憶門診醫師對張女生進行相關檢查,發現除近期記憶力下降外,其他檢查項目均正常。經分析,張女士可能出現瞭“數碼癡呆癥”的癥狀。

該院神經醫學中心主任、主任醫師王愛民介紹,在多媒體時代,需要裝進腦子裡的信息量劇增,加上大傢對各種數碼產品的依賴度增強,導致大腦記憶力下降。王愛民稱,在20歲至30歲的上班族群體中,經常忘東忘西的人數越來越多,其中因情況嚴重來醫院就診的人也有所增超值長,醫學界稱之為“數碼癡呆癥”。

王愛民介紹,“數碼癡呆癥”是指經常使用數碼產品的上班族容易出現的一種健忘癥,這已成為像失眠癥、頭痛一樣在現代人身上常見的癥狀。“人的記憶主要由大腦的海馬體負責,但如果不使用記憶力,會引起海馬體萎縮,最終導致記憶容量減少。右腦主要處理直覺、想象及情感思想等,左腦處理理性推理、線性思考、實況調查等,而使用智能手機主要用左腦。倘若長期偏用左腦會令右腦退化,會削弱集中力、記憶廣度,最終連認知能力也會退化。也就是說,過度依賴智能手機會出現記憶力、專註力下降等早期癡呆癥的跡象,如果加上喝酒和抽煙,癥狀會進一步加重。”

記者吳雯芳實習生李晶晶胡鑫通訊員黃配楊玲

支招

可通過慢跑、午睡等方式擺脫健忘

如何預防“數碼癡呆癥”?王愛民建議,經常使用數碼產品的市民可以通過慢跑、午睡等方式擺脫健忘。比如,每周慢跑2次,每次30分鐘。在鍛煉後,人們感覺自己精力更加充沛,大腦更加敏捷,對周邊環境的觀察力也有所增強。10分鐘的午睡是恢復認知功能的最佳時長。但對具有創造力的思索過程和重要的記憶鞏固來說,至少需要60-90分鐘的長時間午睡。王愛民介紹,左右轉動眼球,也能有效提高記憶力。因眼球水平轉動,可讓大腦左右半球互相溝通,對重新勾起記憶很重要。此外,腳被認為是人的“第二心臟”,常蹬蹬腳,不僅有助於下肢血液循環,還能調節神經活動,延緩衰老,並有提高記憶力的作用。經常使用數碼產品的市民應養成勤用腦、深度閱讀和思考的習慣,同時建立並保持有意義的社交、放棄無用的信息接收方式等。




特朗普上任兩周簽8條行政命令

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